可以经常吃炒饭吗?(常吃炒饭好吗)

孩子不喜欢吃白米饭,但是喜欢吃炒饭,可以经常吃炒饭吗?
尽量不要在米饭当中加入油脂,以免增加额外的能量,也避免餐后血脂更多地升高。因此,炒饭最好少吃,加香肠煮饭,或者用含有油脂

本文最后更新时间:  2023-03-03 13:17:35

孩子不喜欢吃白米饭,但是喜欢吃炒饭,可以经常吃炒饭吗?

尽量不要在米饭当中加入油脂,以免增加额外的能量,也避免餐后血脂更多地升高。因此,炒饭最好少吃,加香肠煮饭,或者用含有油脂的。

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