核桃对人体的作用有什么呢？(核桃对人有什么功效)
平时坚果中很喜欢吃核桃，经常吃核桃的话对人体有什么作用呢？
核桃富含不饱和脂肪酸，每日2-3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但是核桃是不能
本文最后更新时间： 2023-03-24 12:58:56
平时坚果中很喜欢吃核桃，经常吃核桃的话对人体有什么作用呢？
核桃富含不饱和脂肪酸，每日2-3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但是核桃是不能多吃的，容易出现鼻出血的情况。
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