吃凉拌黄瓜要注意什么？(吃凉拌黄瓜有什么坏处)

每年夏天，我最喜欢吃的凉菜就是凉拌黄瓜，吃凉拌黄瓜要注意什么？
凉拌黄瓜时要注意：用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根，要保持黄瓜的完整，以免营养素在泡的过程中从切面流失。另外，凉拌菜

每年夏天，我最喜欢吃的凉菜就是凉拌黄瓜，吃凉拌黄瓜要注意什么？

凉拌黄瓜时要注意：用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根，要保持黄瓜的完整，以免营养素在泡的过程中从切面流失。另外，凉拌菜应现做现吃，不要做好后长时间放置，这样也会促使维生素损失。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医