煮菜加食盐后蔬菜含盐就多吗？
煮青菜加食盐会让蔬菜含盐多吗？我每天煮，我老公每天叨叨这个，比较困惑。
煮菜的时候加点盐巴其实可以减少蔬菜在烹调过程中的营养流失的问题。平均每杯水中可加入1茶匙食盐，其实
本文最后更新时间： 2023-03-03 11:58:58
煮青菜加食盐会让蔬菜含盐多吗？我每天煮，我老公每天叨叨这个，比较困惑。
煮菜的时候加点盐巴其实可以减少蔬菜在烹调过程中的营养流失的问题。平均每杯水中可加入1茶匙食盐，其实蔬菜吸入的盐分是很少的。
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