多吃什么可以降血压(吃哪些东西可以降血压)
昨天在医院检查后，确定自己是得了高血压，平时我多吃什么食物可以降血压？
饮食是降血压的最佳方法之一，每天可以喝少量红葡萄酒，但不能过量，以50~100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉
本文最后更新时间： 2023-03-03 20:26:19
昨天在医院检查后，确定自己是得了高血压，平时我多吃什么食物可以降血压？
饮食是降血压的最佳方法之一，每天可以喝少量红葡萄酒，但不能过量，以50~100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类，多吃苹果和西瓜。
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