夏天很喜欢喝冬瓜粥,比较爽口,想知道冬瓜中有哪些营养物质呢? 冬瓜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、粗纤维、胡萝卜素等等。还含有丙醇二酸,可阻止体内脂肪堆积。能去掉体内过剩
夏天很喜欢喝冬瓜粥,比较爽口,想知道冬瓜中有哪些营养物质呢?
冬瓜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、粗纤维、胡萝卜素等等。还含有丙醇二酸,可阻止体内脂肪堆积。能去掉体内过剩的脂肪,达到减肥的作用。
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