缺血的人吃什么比较好呢？(缺血的人应该吃什么)
我被查出了有缺血的情况，在平时吃什么可以补血呢？
建议自己制作杞子红枣煲鸡蛋来吃，枸杞子20克，红枣10枚，鸡蛋2个，同煮，蛋熟后去壳再同煮10分钟。吃蛋饮汤，每天或隔天1次。有补虚劳
本文最后更新时间： 2023-03-03 14:42:20
我被查出了有缺血的情况，在平时吃什么可以补血呢？
建议自己制作杞子红枣煲鸡蛋来吃，枸杞子20克，红枣10枚，鸡蛋2个，同煮，蛋熟后去壳再同煮10分钟。吃蛋饮汤，每天或隔天1次。有补虚劳、益气血、健脾胃等功效。可治疗贫血症，可用于体质虚弱、头晕眼花调理。
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