感冒时饮食上应注意什么？(感冒饮食上要注意什么)

女儿免疫力有些低，最近一直感冒，那感冒时饮食上应注意什么？
伤风感冒，饮食宜以清淡为原则，忌辛辣油腻食物，初期宜多饮水，饮食以粥、面食为主，但必须保持足够的饮食摄取量，坚持一日三

本文最后更新时间： 2023-03-21 10:38:27

女儿免疫力有些低，最近一直感冒，那感冒时饮食上应注意什么？

伤风感冒，饮食宜以清淡为原则，忌辛辣油腻食物，初期宜多饮水，饮食以粥、面食为主，但必须保持足够的饮食摄取量，坚持一日三餐，按时进食。感冒后期，可以选择合适的食材中药煲汤，以助恢复。

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