怎么喝酒才健康？(怎么喝酒更健康)
工作需要，总是要喝酒，怕对健康有影响，该怎么喝酒才健康？
健康的饮酒是要注意饮酒的量，另外饮酒时最好同时进食其他食物，不要空腹饮用。葡萄酒优于白酒。注意酒类所含的热量，1两白酒
本文最后更新时间： 2023-03-23 18:47:54
工作需要，总是要喝酒，怕对健康有影响，该怎么喝酒才健康？
健康的饮酒是要注意饮酒的量，另外饮酒时最好同时进食其他食物，不要空腹饮用。葡萄酒优于白酒。注意酒类所含的热量，1两白酒相当于3两米饭的热量，啤酒和果酒中还含有其他能量物质，因此需要特别注意饮酒对体重的影响。
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