经常熬夜困倦喝什么提神好呢？
经常熬夜，已经很伤身体了，所以不想喝咖啡，但是第二天很困，喝什么更容易提神呢？
在熬夜的时候最需要补充的就是水，人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单
本文最后更新时间： 2023-03-16 09:54:24
经常熬夜，已经很伤身体了，所以不想喝咖啡，但是第二天很困，喝什么更容易提神呢？
在熬夜的时候最需要补充的就是水，人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。所以第二天一早，不妨在果汁里添加一些橙汁柠檬汁，做成提神水。
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