经常吃萝卜有什么好处呢?(常吃萝卜有什么好处和坏处)

我老公经常都吃萝卜,他也叫我多吃些萝卜,经常吃萝卜有什么好处呢?
经常吃萝卜是很有好处的。萝卜有下气消食、除痰润脏、治喘、解毒、利尿和补虚等功效。萝卜中的萝卜素对预防

本文最后更新时间:  2023-03-16 16:44:47

我老公经常都吃萝卜,他也叫我多吃些萝卜,经常吃萝卜有什么好处呢?

经常吃萝卜是很有好处的。萝卜有下气消食、除痰润脏、治喘、解毒、利尿和补虚等功效。萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。萝卜里的木质素,能提高巨噬细胞的活力,还有一种干扰素的诱导剂,能增强机体的免疫力,抗病毒。

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