什么食物可以抗衰老？(哪种食物抗衰老最好)
都说女性在上了年纪之后一定要做好抗衰老措施，什么食物可以抗衰老？
多吃一些草莓，可以起到很好的抗衰老作用。可以减少血管内炎症的发生，因为草莓中含有的营养素，包括纤维、叶酸
本文最后更新时间： 2023-03-06 12:55:55
都说女性在上了年纪之后一定要做好抗衰老措施，什么食物可以抗衰老？
多吃一些草莓，可以起到很好的抗衰老作用。可以减少血管内炎症的发生，因为草莓中含有的营养素，包括纤维、叶酸、钾和维生素C，有抑制炎症的作用。
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