吃虾皮有什么好处(虾皮有什么营养价值)

妈妈包馄饨或者蒸包子的时候都会放点虾皮,请问吃虾皮有什么好处?
常吃虾皮对身体有好处。虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称。中医文献记

本文最后更新时间:  2023-03-07 15:52:54

妈妈包馄饨或者蒸包子的时候都会放点虾皮,请问吃虾皮有什么好处?

常吃虾皮对身体有好处。虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称。中医文献记载,虾皮还具有开胃、化痰等功效。在太阳越来越毒辣的初夏,更是最佳配菜之一。

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