七菜汤有哪些营养价值？(七菜一汤是否是禁忌)

最近婆婆经常给做一种叫做七菜汤的汤，那么这个汤对身体有哪些好处呢？
我们所说的七菜粥中的蔬菜都含有丰富的维生素和微量元素，具有健胃、消食的作用。菠菜中维生素和铁的含量

最近婆婆经常给做一种叫做七菜汤的汤，那么这个汤对身体有哪些好处呢？

我们所说的七菜粥中的蔬菜都含有丰富的维生素和微量元素，具有健胃、消食的作用。菠菜中维生素和铁的含量最多;芹菜健胃、降血压;芫荽能消食、透疹;芥菜具有温中、祛痰的功效;韭菜温肾助阳、散瘀活血;葱具有散寒、健胃的作用;大蒜有很强的杀菌作用，可促进胃液分泌、帮助消化。

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