多吃黄瓜有哪些好处呢？(多吃黄瓜有什么好处?)
我现在经常吃黄瓜，因为要减肥所以几乎天天吃，那么黄瓜有哪些功效呢？
因为黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低，对于高血压、高
本文最后更新时间： 2023-03-03 14:23:53
我现在经常吃黄瓜，因为要减肥所以几乎天天吃，那么黄瓜有哪些功效呢？
因为黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低，对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病，是一种理想的食疗良蔬。吃黄瓜可以利尿，有助于清除血液中像尿酸那样潜在的有害物质。黄瓜味甘性凉，具有清热利水、解毒的功效
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