什么样的莲藕最有营养?(什么样的莲藕最好吃)

我平时买莲藕的时候总是不知道如何选购,请问什么样的莲藕最有营养?
选购营养丰富的莲藕确实是有讲究的。购买莲藕时应该尽量选择黄褐色,肉肥而厚白的莲藕这样的莲藕好吃又有营

本文最后更新时间:  2023-03-17 16:40:59

我平时买莲藕的时候总是不知道如何选购,请问什么样的莲藕最有营养?

选购营养丰富的莲藕确实是有讲究的。购买莲藕时应该尽量选择黄褐色,肉肥而厚白的莲藕这样的莲藕好吃又有营养,如果莲藕闻起来有异味,藕皮发黑,则不宜食用。

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