儿童吃橘子要注意什么?(儿童吃橘子有什么好处和坏处)

我家儿子特别喜欢吃橘子,一天可以吃好多个,儿童吃橘子要注意什么?
橘子的营养十分丰富,一个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量,每天吃一个橘子可以起到防癌的作用。但它含有

本文最后更新时间:  2023-03-10 00:35:45

我家儿子特别喜欢吃橘子,一天可以吃好多个,儿童吃橘子要注意什么?

橘子的营养十分丰富,一个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量,每天吃一个橘子可以起到防癌的作用。但它含有叶红素,吃得过多,容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻,甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。

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