儿童吃五谷杂粮有什么好处？(儿童吃五谷杂粮粥能长高吗)
我平时喜欢食物里面加一些五谷杂粮给女儿吃，那么儿童吃这些食物有什么好处？
儿童的生长发育快而且活泼好动，能量消耗大，各种营养素需求量增加，遵循谷物为主，粗细搭配，食物多样的原
本文最后更新时间： 2023-03-24 21:04:54
我平时喜欢食物里面加一些五谷杂粮给女儿吃，那么儿童吃这些食物有什么好处？
儿童的生长发育快而且活泼好动，能量消耗大，各种营养素需求量增加，遵循谷物为主，粗细搭配，食物多样的原则，既丰富了儿童的餐桌，起到膳食合理平衡的作用，又有益于儿童的生长发育。
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