酸奶有通便的作用吗？(酸奶通大便吗)
我女儿最近大便有点干，也不太严重，我不想给她吃药，喝酸奶可以通便吗？
酸奶确实有通便的作用。酸奶是由纯牛奶发酵而成，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的、维生素B12。
本文最后更新时间： 2023-03-21 21:14:09
我女儿最近大便有点干，也不太严重，我不想给她吃药，喝酸奶可以通便吗？
酸奶确实有通便的作用。酸奶是由纯牛奶发酵而成，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的、维生素B12。它可促进肠道蠕动，利于通便。
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