吃鳝鱼有降血糖的效果吗？(鳝鱼有降低血糖的作用吗?)
我经常买鳝鱼煲汤，主要是因为家人们都喜欢鳝鱼的味，我听说有糖尿病的人吃了鳝鱼血糖能降低，想知道是不是真的？
吃些鳝鱼身体更健康，专家提醒患有高血糖的患者在平时的生活中应该
本文最后更新时间： 2023-03-25 14:00:24
我经常买鳝鱼煲汤，主要是因为家人们都喜欢鳝鱼的味，我听说有糖尿病的人吃了鳝鱼血糖能降低，想知道是不是真的？
吃些鳝鱼身体更健康，专家提醒患有高血糖的患者在平时的生活中应该适当的多吃些鳝鱼，这种食物具有很好的降血糖功效，这是由于在鳝鱼中含有大量丰富的黄鳝鱼素a和黄鳝鱼素b，这两种物质可有效的帮助我们人体恢复调节血糖正常的生理功能。并且有研究证明，鳝鱼中所含有的黄鳝鱼素具有显著的类胰岛素降血糖作用，因此在患有高血糖的患者在日常生活中应该适量的多吃鳝鱼。
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