为什么小孩子要少吃菠菜？(小孩为什么不能多吃菠菜)
我家宝宝特别喜欢吃菠菜，不过朋友说孩子要少吃菠菜，为什么小孩子要少吃菠菜？
小孩子一定要少吃菠菜。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体外，影响钙和锌在
本文最后更新时间： 2023-03-01 17:29:20
我家宝宝特别喜欢吃菠菜，不过朋友说孩子要少吃菠菜，为什么小孩子要少吃菠菜？
小孩子一定要少吃菠菜。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体外，影响钙和锌在肠道的吸收，容易引起宝宝缺钙、缺锌，导致骨骼、牙齿发育不良，还会影响智力发育。
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