我有脾虚肝乘的情况,这样的情况下应该吃点什么食物呢? 饮食上要健脾理气为主,饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大
我有脾虚肝乘的情况,这样的情况下应该吃点什么食物呢?
饮食上要健脾理气为主,饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。
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