吃哪些食物能刺激食欲呢？(什么食物可以刺激食欲)
我因为食欲不好好几天没正经吃饭了，吃哪些食物能够刺激食欲呢？
应该多吃含锌元素的食物。含锌的食物刺激味蕾，锌参与味蕾素的合成，有增强味蕾机能和营养味蕾、促进食欲的作用，如
本文最后更新时间： 2023-03-06 22:20:19
我因为食欲不好好几天没正经吃饭了，吃哪些食物能够刺激食欲呢？
应该多吃含锌元素的食物。含锌的食物刺激味蕾，锌参与味蕾素的合成，有增强味蕾机能和营养味蕾、促进食欲的作用，如蘑菇、山核桃、豆类、海产品等。这些食物不仅锌含量丰富，而且易被人体吸收、利用。
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