黄花菜的营养特点是什么(黄花菜营养价值是什么)
这段时间我买的最多的蔬菜就是黄花菜，听说黄花菜很有营养，那有什么营养特点呢？
黄花菜很有自己的营养特点，黄花菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量比西红柿和大白菜高10倍。碳
本文最后更新时间： 2023-03-15 18:14:23
这段时间我买的最多的蔬菜就是黄花菜，听说黄花菜很有营养，那有什么营养特点呢？
黄花菜很有自己的营养特点，黄花菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量比西红柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量和所含的热量与大米相似，黄花菜的维生素含量比卷心菜高10倍，矿物质含量比卷心菜高3倍以上。
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