坐月子要吃很多鸡蛋吗？(坐月子一定要多吃鸡蛋吗?)
老一辈的人都说产妇要多吃鸡蛋，可是我都吃腻了，而且真的有这样吃的必要吗？
没有必要的，在食物极大丰富的今天，产妇大量吃鸡蛋的古老习俗已经成了不折不扣的谬误。产妇应该吃各种
本文最后更新时间： 2023-03-20 16:49:13
老一辈的人都说产妇要多吃鸡蛋，可是我都吃腻了，而且真的有这样吃的必要吗？
没有必要的，在食物极大丰富的今天，产妇大量吃鸡蛋的古老习俗已经成了不折不扣的谬误。产妇应该吃各种各样（包括肉蛋奶豆类粮食蔬菜和水果）的食物（鸡蛋每天一二个足矣），以达到膳食平衡。
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