饭后喝杯茶这种做法对吗？(饭后喝茶的功效与作用)

吃完饭后，比较口渴，然后就去喝茶，饭后喝茶，这种做法对吗？
很多人喜欢喝一杯“饭后茶”去油解腻，但饭后立即喝茶是一种非常不健康的喝茶方式。饭后饮茶不仅会导致消化不良，还有可能

吃完饭后，比较口渴，然后就去喝茶，饭后喝茶，这种做法对吗？

很多人喜欢喝一杯“饭后茶”去油解腻，但饭后立即喝茶是一种非常不健康的喝茶方式。饭后饮茶不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险。“茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化”。胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。

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