女人适合吃黑豆吗？(女人常吃黑豆)
我上了年纪后，月经就开始不正常了，网上说可以吃些黑豆，女人适合吃黑豆吗？
女人适合吃黑豆的，因为黑豆能补充雌激素。对于女性来说，黑豆更是不可或缺的食物。因为黑豆富有的异黄酮
本文最后更新时间： 2023-03-01 06:49:35
我上了年纪后，月经就开始不正常了，网上说可以吃些黑豆，女人适合吃黑豆吗？
女人适合吃黑豆的，因为黑豆能补充雌激素。对于女性来说，黑豆更是不可或缺的食物。因为黑豆富有的异黄酮与女性雌激素具有相同的作用，可以克服雌激素不足所引起的各种症状。
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