春季适宜吃什么(春季适宜吃什么食物)
马上就要到春暖花开的季节了，我觉得有必要改善饮食，那春季都适宜吃什么？
春季食疗适宜多吃蔬果，而蔬果的选用比较随意，可根据自己喜好搭配各种食材，最好是选择维生素C含量相对较高
本文最后更新时间： 2023-03-22 19:10:46
马上就要到春暖花开的季节了，我觉得有必要改善饮食，那春季都适宜吃什么？
春季食疗适宜多吃蔬果，而蔬果的选用比较随意，可根据自己喜好搭配各种食材，最好是选择维生素C含量相对较高的，如绿叶蔬菜、橙子、苹果、草莓等。
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