芋头吃了有哪些好处(请问芋头吃了对人身体有什么好)
我老婆特别爱买芋头回来做给我吃，说好处很多，具体有哪些好处？
如果口腔不太好的人群，非常适合多吃芋头，但也要注意芋头不能和一些水果一起吃。芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具
本文最后更新时间： 2023-03-20 17:23:57
我老婆特别爱买芋头回来做给我吃，说好处很多，具体有哪些好处？
如果口腔不太好的人群，非常适合多吃芋头，但也要注意芋头不能和一些水果一起吃。芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。
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