鸡蛋与豆浆一起吃有营养吗？(鸡蛋和豆浆一起吃有营养吗)
我平时早上喜欢买杯豆浆，配个鸡蛋当早餐。豆浆和鸡蛋一起吃有营养吗？
豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松
本文最后更新时间： 2023-03-09 19:53:01
我平时早上喜欢买杯豆浆，配个鸡蛋当早餐。豆浆和鸡蛋一起吃有营养吗？
豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值。
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