闭经的人吃什么补气养血呢?(闭经食补吃什么好)

我闭经三个月了,医生说我气虚不足导致的,吃什么可以补气养血呢?
闭经的人可以吃猪鳖肉补气养血。准备甲鱼一只、猪肉五百克,还需要黄酒适量。把活甲鱼宰杀处理干净放入锅内,再把

本文最后更新时间:  2023-03-09 14:44:41

我闭经三个月了,医生说我气虚不足导致的,吃什么可以补气养血呢?

闭经的人可以吃猪鳖肉补气养血。准备甲鱼一只、猪肉五百克,还需要黄酒适量。把活甲鱼宰杀处理干净放入锅内,再把猪肉放入和加入适量的水,当锅中水煮沸后改用文火烂熟,可以分多次使用,需要连吃数只鳖才有效果,可以补气养血。

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