备孕期间可以多吃黑米吗？(备孕期间能吃黑米吗)
自己一直都是比较喜欢吃黑米的，这个在备孕期间是否还可以吃呢？
黑米等粗粮中都含有极高的高纤维，它们会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃的越多，女性怀孕的几率就越小。女性在食用的时候
本文最后更新时间： 2023-03-25 05:27:41
自己一直都是比较喜欢吃黑米的，这个在备孕期间是否还可以吃呢？
黑米等粗粮中都含有极高的高纤维，它们会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃的越多，女性怀孕的几率就越小。女性在食用的时候也要注意了，最好不要连续过量食用。
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