吃枸杞对人体有哪些功效?(吃枸杞对人有什么功效)

我经常用枸杞来泡水或干吃。吃枸杞对人体有哪些作用?
枸杞对人体很有帮助。枸杞的性味甘平,中医认为,它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里

本文最后更新时间:  2023-03-24 13:55:55

我经常用枸杞来泡水或干吃。吃枸杞对人体有哪些作用?

枸杞对人体很有帮助。枸杞的性味甘平,中医认为,它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,它们能够更好的预防心脏病和癌症。

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