酸奶对人体有什么作用呢?(酸奶对人体的作用)

很喜欢喝酸奶,我一般是中午的时候喝,这个对人体的作用都有哪些呢?
酸奶的原料是牛奶,鲜牛奶加入有益的乳酸菌,而制成发酵的乳制品。不仅促使人体对牛奶中的营养成分的消化吸收大

本文最后更新时间:  2023-03-07 15:47:46

很喜欢喝酸奶,我一般是中午的时候喝,这个对人体的作用都有哪些呢?

酸奶的原料是牛奶,鲜牛奶加入有益的乳酸菌,而制成发酵的乳制品。不仅促使人体对牛奶中的营养成分的消化吸收大大增加,而且具有很好的保健功能。

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