柠檬中含有哪些营养成分呢?(柠檬里含什么营养成分)

夏天自己是比较泡柠檬喝的,这个柠檬中都有什么营养成分啊?
柠檬中含有丰富的维生素c,此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,而且还具有

本文最后更新时间:  2023-03-19 04:56:04

夏天自己是比较泡柠檬喝的,这个柠檬中都有什么营养成分啊?

柠檬中含有丰富的维生素c,此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,而且还具有防治动脉硬化的作用。

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