经常吃小米对身体有什么好处？
自己很喜欢吃小米，所以在晚餐的时候经常做小米吃，这个对身体有什么好处呢？
小米味甘性平，有健脾和胃的作用，适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用。同时小米做
本文最后更新时间： 2023-02-28 00:59:36
自己很喜欢吃小米，所以在晚餐的时候经常做小米吃，这个对身体有什么好处呢？
小米味甘性平，有健脾和胃的作用，适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用。同时小米做成米油的营养极为丰富，滋补力最强。
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