包菜中的营养物质都有哪些呢?

很喜欢吃包菜很粉条一起炒着吃,这个包菜中都含有什么营养物质啊?
包菜即卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维生素B2、维生素B1、还含有胡萝卜素、维生素E,生用对胃和肝脏患

本文最后更新时间:  2023-03-07 23:20:17

很喜欢吃包菜很粉条一起炒着吃,这个包菜中都含有什么营养物质啊?

包菜即卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维生素B2、维生素B1、还含有胡萝卜素、维生素E,生用对胃和肝脏患者都是比较有效的。

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