什么食物可以预防老年斑？(哪种食物防止老年斑效果最好)
我看很多人老了之后都会长老年斑，我也怕自己长什么食物可以预防老年斑？
生姜可以预防老年斑。姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入
本文最后更新时间： 2023-03-05 00:26:34
我看很多人老了之后都会长老年斑，我也怕自己长什么食物可以预防老年斑？
生姜可以预防老年斑。姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑。
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