鱼对人体的功效都有哪些呢？(鱼对人体的作用)

自己对鱼肉是情有独钟的，很喜欢吃，经常吃鱼对人体有什么功效呢？
鱼不但味道鲜美，营养丰富，还对人体有多种保健功能。鱼的功效也有很多比如吃鱼抗忧郁、吃鱼防中风、吃鱼防衰老、

自己对鱼肉是情有独钟的，很喜欢吃，经常吃鱼对人体有什么功效呢？

鱼不但味道鲜美，营养丰富，还对人体有多种保健功能。鱼的功效也有很多比如吃鱼抗忧郁、吃鱼防中风、吃鱼防衰老、吃鱼防哮喘、吃鱼少痴呆。

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