香蕉中的营养物质有什么呢?(香蕉中所含的营养成分有哪些)

最喜欢吃香蕉这个水果了,不知道香蕉中都含有什么营养物质呢?
香蕉营养丰富、热量低,含有丰富的色氨酸和维生素B6,还含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,常吃香蕉具有健脑的

本文最后更新时间:  2023-02-28 04:12:23

最喜欢吃香蕉这个水果了,不知道香蕉中都含有什么营养物质呢?

香蕉营养丰富、热量低,含有丰富的色氨酸和维生素B6,还含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,常吃香蕉具有健脑的作用。

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