昆布可以减肥和预防疾病吗?(昆布能治什么病)

最近看新闻说多吃昆布不仅可以减肥,还可以预防心血管疾病,是真的吗?
昆布可以减肥和预防疾病。昆布:性味咸寒,入肝、胃、肾经,有软坚散结、消痰利尿作用,也能使人消瘦。现代研究证

本文最后更新时间:  2023-03-06 08:53:42

最近看新闻说多吃昆布不仅可以减肥,还可以预防心血管疾病,是真的吗?

昆布可以减肥和预防疾病。昆布:性味咸寒,入肝、胃、肾经,有软坚散结、消痰利尿作用,也能使人消瘦。现代研究证明,昆布含昆布素,为多糖类,其低浓度的硫酸化合物与肝素相似,有消除血脂作用。其所含的多种矿物质、微量元素等,能减少人体摄入动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。

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