性寒的人可以吃蔬菜吗？(寒性体质可以吃的蔬菜)
我感觉我是寒性体质，有的朋友说我不可以吃蔬菜，性寒的人可以吃蔬菜吗？
有的蔬菜其实是偏凉性的，所以最好是了解下正确的烹饪方法。烹煮蔬菜的时候，加入葱、大蒜、姜、辣椒一起烹
本文最后更新时间： 2023-03-19 03:57:35
我感觉我是寒性体质，有的朋友说我不可以吃蔬菜，性寒的人可以吃蔬菜吗？
有的蔬菜其实是偏凉性的，所以最好是了解下正确的烹饪方法。烹煮蔬菜的时候，加入葱、大蒜、姜、辣椒一起烹煮，这些温热性的蔬菜与寒凉性的蔬菜一起烹煮，可以降低蔬菜的寒凉性，又可作为调味，一举两得。
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