维生素A的作用有哪些？(维生素a的作用是啥)
我经常买花椰菜吃，有人说花椰菜维生素A含量高，经常补充有什么好处？
很多蔬菜里面都有维生素A，维生素a对皮肤和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿道等器官感染、促进小儿
本文最后更新时间： 2023-03-14 22:16:23
我经常买花椰菜吃，有人说花椰菜维生素A含量高，经常补充有什么好处？
很多蔬菜里面都有维生素A，维生素a对皮肤和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿道等器官感染、促进小儿生长发育，参与视网膜中感光物质的形成方面，具有重要的作用。
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