多吃小米对产后恢复有用吗？(产妇吃小米会使宝宝黄疸增高吗)
我刚生了宝宝，婆婆给我炖了小米粥，产后多吃小米粥有助于恢复吗？
多吃小米对产后恢复有用。小米又称粟米，含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，尤其是胡萝卜素
本文最后更新时间： 2023-03-27 12:48:57
我刚生了宝宝，婆婆给我炖了小米粥，产后多吃小米粥有助于恢复吗？
多吃小米对产后恢复有用。小米又称粟米，含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，尤其是胡萝卜素和维生素B1的含量更加高。对老弱病人和产妇来说，是最理想不过的滋补品。
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