吃十字花科的蔬菜能防癌吗？(吃十字花科蔬菜的好处)
我最近都在找防癌的食物，朋友说可以尝试吃一些十字花科的蔬菜，这些蔬菜吃了能防癌吗？
十字花科蔬菜食用后是有防癌的效果，比如西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学
本文最后更新时间： 2023-03-10 03:11:16
我最近都在找防癌的食物，朋友说可以尝试吃一些十字花科的蔬菜，这些蔬菜吃了能防癌吗？
十字花科蔬菜食用后是有防癌的效果，比如西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质，就是异硫氰酸酯，就有很好的防癌效果。
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