钙对人体有什么帮助？(钙对人体的帮助)
近一周都感觉肌肉酸痛，去看医生，医生说我是缺钙，钙具体对人有哪些帮助？
可以说骨骼的发育离不开钙。钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高，调节酶的活性，参与神经、肌肉的活动和神
本文最后更新时间： 2023-03-21 04:37:28
近一周都感觉肌肉酸痛，去看医生，医生说我是缺钙，钙具体对人有哪些帮助？
可以说骨骼的发育离不开钙。钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高，调节酶的活性，参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放，调节激素的分泌，调节心律、降低心血管的通透性，控制炎症和水肿，维持酸碱平衡等。
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