柚子都有哪些营养?(柚子都有哪些营养和功效)

我经常便秘,所以经常吃柚子来治疗便秘,但柚子都有哪些营养?
柚子含有很多的营养,经常吃对身体也有好处,比如柚子含有糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养

本文最后更新时间:  2023-03-18 22:52:45

我经常便秘,所以经常吃柚子来治疗便秘,但柚子都有哪些营养?

柚子含有很多的营养,经常吃对身体也有好处,比如柚子含有糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。

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