酱油对人有哪些好处？(酱油对人的好处)
朋友建议我平时可以多吃点酱油对身体好，我想知道酱油对人有哪些好处？
一方面，烹调食品时加入一定量的酱油，可增加食物的香味，并可使其色泽更加好看，从而增进食欲。酱油的主要原料
本文最后更新时间： 2023-03-08 23:10:57
朋友建议我平时可以多吃点酱油对身体好，我想知道酱油对人有哪些好处？
一方面，烹调食品时加入一定量的酱油，可增加食物的香味，并可使其色泽更加好看，从而增进食欲。酱油的主要原料是大豆，大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防癌的效果。其次酱油含有多种维生素和矿物质，可降低人体胆固醇，降低心血管疾病的发病率，并能减少自由基对人体的损害。
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