胡萝卜的营养功效有什么？
比较喜欢生吃胡萝卜，胡萝卜能带给人体什么营养功效呢？
胡萝卜的功效：一是含糖量高於一般蔬菜，有芳香甜味。二是含有丰富的胡萝卜素，这种胡萝卜素涉入人体可转变成维生素A，维生素A
本文最后更新时间： 2023-03-06 22:21:08
比较喜欢生吃胡萝卜，胡萝卜能带给人体什么营养功效呢？
胡萝卜的功效：一是含糖量高於一般蔬菜，有芳香甜味。二是含有丰富的胡萝卜素，这种胡萝卜素涉入人体可转变成维生素A，维生素A可维护眼睛和皮肤的健康，患皮肤粗陋病、夜盲症、眼干燥症、软骨病的男人，就是因为缺乏维生素A。
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