胡萝卜对皮肤有哪些好处？

我们一个同事几乎天天喝胡萝卜汁，说对皮肤好，那么到底对皮肤有哪些好处呢？
胡萝卜中含有丰富的维生素a对皮肤起到润滑的作用，可以强健皮肤改善皮肤的粗糙淡化色斑，每天适当的喝一

我们一个同事几乎天天喝胡萝卜汁，说对皮肤好，那么到底对皮肤有哪些好处呢？

胡萝卜中含有丰富的维生素a对皮肤起到润滑的作用，可以强健皮肤改善皮肤的粗糙淡化色斑，每天适当的喝一杯胡萝卜汁对祛斑有明显的效果。也可以使用胡萝卜做面膜对皮肤起到补水和美白的作用，在外出时可以对皮肤进行防晒，涂抹防晒霜配戴帽子和眼镜。 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-02 21:20 胡萝卜一向被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤，它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。

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